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隔天,古德温缓缓地睁开了眼睛。他的眼神有些迷茫,仿佛还沉浸在梦中的世界里。过了几秒,他才彻底醒过来了。
随即他看了一眼时间,发现已经是早上 11 点 32 分了。
“这么晚了!”他不禁喃喃自语道。他感到有些惊讶,因为他通常会在早上 6 点左右醒来,开始他一天的训练。
不过,他并没有感到太奇怪。昨晚,他们在一起狂欢到凌晨 3 点多,他们喝着啤酒,听着音乐,聊着天,度过了一个难忘的夜晚。
然后他回到房间后,先洗了个澡,然后躺在床上,闭上眼睛,那时已经凌晨4点多。
古德温连忙从床上爬起来,洗漱刷牙穿衣服,虽然已经快接近中午了,但古德温还是决定去“晨”练一会儿。
来到酒店的健身房,发现已经人满为患,毕竟已经快中午了,如果是平常的早晨,这里一般没几个人。
古德温一进来,健身房里面的人纷纷投来复杂的目光,有好奇,有敬佩,也有嫉妒。
古德温没有理会他们,随即找了一部没人的跑步机,开始跑步。他调整着跑步机的速度和坡度,让自己的心跳和呼吸逐渐加快,享受着运动的快感。
他一跑就是一个小时,出了一身汗后,古德温才停下来,随即回到自己房间洗了个澡,换了一身衣服,前往队内临时饭堂,享受“美食”——营养餐。
古德温来到饭堂,发现只有几个人在吃饭,都是工作人员,而队友们都没有来,估计还没起吧。
他打了一份营养餐,坐在角落里静静地享用,他一边吃着,一边想着下午的集训,不知道自己是否能够保持良好的状态。
吃饱喝足后,古德温还是按照习惯看了一会昨晚的录像带。
古德温看着录像带里自己的表现,有满意,也有不满。
不满意的地方,他默默记下来,同时提醒自己下一场比赛不要再犯。
半个小时后,古德温独自一人前往训练馆。训练馆此时空无一人,因为还没有到达集训时间。
古德温喜欢这种安静的氛围,可以让他更加专注地训练。
他先做了一些热身运动,然后开始练习投篮。他从不同的角度和距离投篮,每一次都尽量做到完美。他投了几百个球后,才停下来休息。
古德温休息了一会儿,又开始练习运球。他用不同的方式和速度运球,每一次都尽量做到流畅和灵活。
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